強烈推薦鍛鍊前跳繩
已有多名朋友透過跳繩得到超線條身形
另外對減...

強烈推薦鍛鍊前跳繩
已有多名朋友透過跳繩得到超線條身形
另外對減肥心血肌肉協調靈活等都有很好的幫助

注意（不適合人群）：
1.膝蓋有傷的同學
2.上了年紀的長者
3.有關節疾病的人
4.超重的大胖胖
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健身查詢：whatsapp@51141020

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